Лунатизм: причины и лечение

Лунатизм – расстройство, которому подвержены дети. Часто бывает вызвано беспокойством и эмоциональной травмой. Ребенок, находясь в состоянии сна, встает с кровати и начинает ходить.

Профилактика и самолечение.

Спокойно уложите ребенка обратно в кровать, стараясь не разбудить. Однако не будет особого вреда, если ребенок проснется.
Упражнения на расслабление перед сном благоприятствуют спокойному ночному сну. Причиной снохождения может быть беспокойство.
Сделайте так, чтобы лестница в доме не была крутой, иначе ребенок может сильно удариться во время приступа снохождения.

Нетрадиционное лечение.

Расслаблению способствуют массаж или горячая ванна с несколькими каплями лавандового масла перед сном.

Гомеопатия.

Гомеопаты рекомендуют Coffea 6x, одна таблетка перед сном.

Традиционное лечение.

Может возникнуть необходимость в консультации психолога; иногда надо положить ребенка на обследование в клинику для страдающих расстройствами сна. Однако чаще всего лунатизм является практически безвредным, и достаточно, если врач подтвердит это.