Интегративная медицина

Каждый из нас обладает идеальным здоровьем. Интегративная медицина сочетает в себе методы традиционной и альтернативной терапии.
Электроакупунктура применяется одновременно с гипнотерапией и аюрведой, медитация соседствует с лечением травами, китайское врачевание – с методами использования человеческой энергии, и всё это дополняет анализ питания. Его влияние на здоровье человека изучает функциональная медицина.
Всё, что мы слышали от предков, всё, что сохранил фольклор на тему питания, заслуживает доверия. «Ты — то, что ты ешь». «Яблоко в день – и доктор не понадобится». «Умеренность во всем». Сейчас американские потребители выбирают натуральные продукты. Теперь люди ищут всё свежее, предпочтительно с небольшим содержанием сахара, соли и жиров. Ароматизаторы и красители уже не в фаворе. Мужчины и женщины покупают свежие фрукты, овощи, крупы.

Действительно ли всё это так важно? На самом ли деле всё это так влияет на наше здоровье?

Исследования такого питания и его влияния на потребителей всех возрастных групп показали невероятные результаты. Люди, знающие состав продуктов, правила их хранения, обработки и употребления, на 55% меньше страдают наиболее распространенными заболеваниями. Вирусы поражают их на 48% меньше, а вероятность заиметь смертельную болезнь снижается на 40%. Цифры приведены за годовой период. Показатели сравниваются с данными о той части населения, которая не имеет таких познаний или придерживается случайной диеты. Впечатляет, не так ли?
Если ваш лечащий врач посоветует вам посетить диетолога, не стоит этим пренебрегать. Если же такой рекомендации не последовало, но ваш организм подает знак, что нуждается в этом, найдите врача самостоятельно, ведь интегративная медицина может решить все ваши проблемы. Ваше здоровье находится в ваших собственных руках. Так не опускайте же их!