Плоскостопие: причины и лечение

Плоскостопие – патологическое развитие стоп, сопровождающееся ярко выраженным дискомфортом. К сожалению, большая часть человечества подвержена дефективным изменениям стоп. Именно поэтому специалисты рекомендуют своевременно обращаться к врачу, который не только остановит развитие плоскостопии, но и назначит лечение для полного его устранения. Помните, что каждая деформация стоп требует немедленного лечения.

Симптоматика плоскостопия

Развитие плоскостопия происходит в момент утолщения продольного и поперечного свода стопы, что приводит к потере амортизирующих функций. Не исключаются и риски приобретения врожденного заболевания, когда ребенок подвергается деформациям стоп еще на ранних этапах развития. Большинство людей, которые подвергаются сильной нагрузке на ноги, подвержены дефективному развитию стоп. Это объясняется тем, что переутомление негативно сказывается на тонус мышц.
Плоскостопию подвергаются люди, которые перенесли различные травмы ног и стоп. А также люди с авитаминозом. Низкое содержание витамина Д в организме не только снижает активность мышц, сухожилий и связок, но и способствует развитию плоскостопия.

Как выявить плоскостопие

  • Обратите внимание на обувь. Если одна сторона обуви стоптана, а другая нет или обе стороны (внутренняя, наружная) стоптаны.
  • Отечность стоп.
  • Боли при длительной ходьбе и дискомфорт.
  • Быстрая утомляемость ног.
  • Образование «косточки», натоптыши на пальце.

Стоит учитывать, что плоскостопие негативно влияет на суставы ног и позвоночник, на которые переходит основная нагрузка со стоп. При длительном прогрессирующим плоскостопии это может приводить к серьезным заболеваниям (остеоартрозу, сколиозу и пр.)

Люди, которые страдают от лишнего веса, чаще всего подвергаются поперечной плоскостопии.

Как лечить плоскостопие

Плоскостопие является заболеванием, которое необходимо лечить. На запущенных стадиях у человека отмечается сильное нарушение фиксации мышц и внутренних органов. Для лечения недуга следует обратиться к специалисту (ортопеду). Врач назначит комплекс физических упражнений, который способствует коррекции стоп. А также подберет ортопедическую обувь и стельки. В некоторых случаях назначается комплексный массаж, физиотерапия.