Компульсивное переедание: симптоматика и лечение

Компульсивное переедание характеризуется неконтролируемым употреблением пищи в больших количествах. К сожалению, даже съев сверхдостаточное количество еды, человек не ощущает насыщения. В группу риска подверженных компульсивному перееданию относятся люди, которые часто изнуряют организм в попытках сбросить вес. А также дети, семьи которых имеют ограничения в приеме пищи.

Продолжительное компульсивное переедание приводит к негативным последствиям. В особенности — психологические деформации, нарушается восприятие себя как личности. Происходит отторжение реальности и картинки, следствием чего может быть не просто депрессия, панические атаки, но и нервная булимия.

Как проявляется компульсивное переедание?

Симптоматика заболевания достаточно ярко выражена, поэтому диагностировать раннюю стадию человек может самостоятельно. В такой ситуации необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы решить вопрос.

  1. Наблюдается чрезмерное потребление пищи, но отсутствует эффект насыщения.
  2. Стрессовые и панические ситуации «заедаются».
  3. Употребление пищи происходит чаще четырех раз в день.
  4. Одно потребление пищи включает в себя большое количество пищи и не сочетаемых между собой продуктов.
  5. Появляется желание запастись как можно большим количеством еды.

Возможные причины заболевания:

  1. Различные нарушения гормонального фона.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Психологические расстройства (панические атаки, стресс, невроз, депрессия).
  4. Влияние общественного мнения. Нарекания со стороны родителей, сверстников и прочее.

Специалисты утверждают, что решение проблемы лежит глубоко на подсознательном уровне. Начинать терапию лучше с высококвалифицированным психологом, который специализируется на решении вопросов с перееданием. Второе — корректировка питания, а именно порций, времени приема пищи и ее качества. Третье — откажитесь от искушений, не покупайте десерты и пищу быстрого приготовления, чтобы исключить частые походы на кухню. А также старайтесь ходить за покупками сытыми, чтобы не покупать лишнего.